Begynner du å bli litt dårlig tilbeins, men allikevel har lyst til å trene/trimme til musikk. Sjetne frivilligsentral tilbyr ukentlig trim for hele kroppen. Hele treninga foregår mens du sitter på stol. Vi kaller det Zumba- Stoltrim. Musikken er behagelig og alle bevegelser er rolige og tydelige. Vi føler oss sikker på at du blir så motivert at du vil føle det som om du danser deg gjennom treninga.  Har du aldri prøvd Zumba-Stoltrim før og har lyst til å finne ut om dette passer for deg, så kom for en gratis og uforpliktende prøvetime.

Dette er Zumba- Stoltrim vinter/vår 2023

• Oppstart mandag 9. september kl. 11.15
• Varighet ca. 45 minutter uke.
• Sted: TOBB-hallen, Sjetne IL - aktivitetsrommet i 2.etg
• Zumba-Stoltrim pågår i 16 uker, fra 9. januar til og med 22. mai.
• Følgende datoer utgår pga helligdager og ferie ( 20. februar, 3. april, 10. april og 1. mai)
• Instruktør er Ane Strømman
• Det er gratis å være med på Zumba på stol denne vinteren!
• Du får beskjed om innbetaling av deltakeravgift etter første Zumba time
• Du trener i myke klær og flate sko. Trenger ikke være treningstøy.
• Påmelding skjer i skjemaet nederst på siden.